Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Оригинальные рецепты смузи

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Оригинальные рецепты смузи

Статья находится в разделе: Готовим вкусно, опубликована 14-02-2015, 19:07
Смузи коктейли: рецепты оригинальные и простыеСмузи коктейли: рецепты оригинальные и простые

Напиток смузи традиционно входит в рацион всех приверженцев здорового питания. Оказывается, вкусно – не означает вредно и однообразно. Создавать новые вариации на тему «смузи» можно бесконечно. Готовьте простейшие однокомпонентные смузи со льдом, создавайте сложнейшие коктейли из большого числа составляющих, делайте более сытные напитки с добавлением молока, кефира, натурального йогурта. В вегетарианских версиях эти продукты заменяют кокосовым или соевым молоком и подслащивают напиток медом.

Для творческого старта предлагаем несколько оригинальных идей здоровых напитков смузи.

Бананово-грушевый смузи. Для его приготовления понадобятся бананы, груши, стебель сельдерея и вода. Фрукты и овощи режут на кусочки, заливают кипяченой водой и хорошенько взбивают блендером. Количество продуктов рассчитывают в зависимости от числа порций и желаемой сытности напитка. Хотите смузи посытнее – добавьте больше бананов и меньше воды, в легком коктейле сделайте акцент на сельдерее и жидкости. В жару подобные напитки отлично сочетаются со льдом.

Кофейно-банановый смузи. Для приготовления этого напитка понадобятся бананы, нежирное молоко, кофейный йогурт, молотые корица и мускатный орех. Все ингредиенты, по старой схеме, смешиваются в блендере до состояния однородного густого напитка. Подавая кофейно-банановый смузи к столу, украсьте его кусочками бананов и листьями мяты, последние придадут коктейлю потрясающий освежающий аромат.

Смузи коктейли: рецепты оригинальные и простые Грейпфрутовый смузи. Чтобы сделать напиток вам понадобятся грепфруты, консервированные ананасы, натуральный йогурт (без вкусовых добавок), ванильный сахар. Сперва придется провести небольшое подготовительное мероприятие, а именно выдавить сок из грейпфрутов. Свежевыжатый сок смешивается с ананасами (вместе с сиропом), йогуртом и ванилином. Напиток лучше пить хорошо охлажденным с кусочками льда.

Свекольно-вишневый смузи. Для этого необычного напитка понадобятся свекла, свежая вишня, мороженное (пломбир) и лед. Свеклу предварительно отваривают и трут на крупной терке, вишню моют, освобождают от косточек. Добавив мороженое и колотый лед, смешиваем все ингредиенты при помощи блендера. В результате получается очень необычный и полезный ягодно-овощной напиток. В холодное время года, когда свежих вишен не достать, можно использовать замороженный вариант. В таком случае вместо льда добавляется готовый вишневый сок.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 3 731 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Что лучше подарить девочке 11-12 лет?
    Переходный возраст является одним из самых трудных периодов в жизни как ребёнка, так и его родителей. Между ними начинают возникать определённые разногласия, так как у ребёнка формируются собственные

  • День Святого Валентина - как провести и что подарить?
    Не за горами всемирно известный день Святого Валентина, вот уже буквально наступает на пятки. И начинается череда головоломок с вопросами как же провести этот день так, чтобы и не очень банально, и

  • Истинные причины бессонницы и методы решения проблемы
    Различные нарушения сна, бессонница или инсомния способны значительно ухудшить качество жизни человека. Сон – один из важных физиологических процессов. Он необходим организму, как еда и питье. Однако

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Маленькие секреты применения травяных настоев Быть красивой, привлекательной и ухоженной, женщина хотела быть всегда. Матушка-природа дает нам
    Дачные участки в пос. Новое Кузьмищево – выгоднее не бывает Вы давно хотели иметь загородный дом в очаровательном и уютном местечке, где будет комфортно всей
    Как правильно распределять семейный бюджет Деньги – это важная составляющая часть жизни любого человека, именно они позволяют жить с
    Покальяним? Что нужно для кальяна? Выбор кальяна и его правильное приготовление дело «хитро – нехитрое» и по силам каждому, кого это
    Арсенал кастрюлей в быту У каждой хозяйки на кухне должны быть кастрюли, подходящие для приготовления разных блюд. Они могут