Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Оригинальные рецепты смузи

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Оригинальные рецепты смузи

Статья находится в разделе: Готовим вкусно, опубликована 14-02-2015, 19:07
Смузи коктейли: рецепты оригинальные и простыеСмузи коктейли: рецепты оригинальные и простые

Напиток смузи традиционно входит в рацион всех приверженцев здорового питания. Оказывается, вкусно – не означает вредно и однообразно. Создавать новые вариации на тему «смузи» можно бесконечно. Готовьте простейшие однокомпонентные смузи со льдом, создавайте сложнейшие коктейли из большого числа составляющих, делайте более сытные напитки с добавлением молока, кефира, натурального йогурта. В вегетарианских версиях эти продукты заменяют кокосовым или соевым молоком и подслащивают напиток медом.

Для творческого старта предлагаем несколько оригинальных идей здоровых напитков смузи.

Бананово-грушевый смузи. Для его приготовления понадобятся бананы, груши, стебель сельдерея и вода. Фрукты и овощи режут на кусочки, заливают кипяченой водой и хорошенько взбивают блендером. Количество продуктов рассчитывают в зависимости от числа порций и желаемой сытности напитка. Хотите смузи посытнее – добавьте больше бананов и меньше воды, в легком коктейле сделайте акцент на сельдерее и жидкости. В жару подобные напитки отлично сочетаются со льдом.

Кофейно-банановый смузи. Для приготовления этого напитка понадобятся бананы, нежирное молоко, кофейный йогурт, молотые корица и мускатный орех. Все ингредиенты, по старой схеме, смешиваются в блендере до состояния однородного густого напитка. Подавая кофейно-банановый смузи к столу, украсьте его кусочками бананов и листьями мяты, последние придадут коктейлю потрясающий освежающий аромат.

Смузи коктейли: рецепты оригинальные и простые Грейпфрутовый смузи. Чтобы сделать напиток вам понадобятся грепфруты, консервированные ананасы, натуральный йогурт (без вкусовых добавок), ванильный сахар. Сперва придется провести небольшое подготовительное мероприятие, а именно выдавить сок из грейпфрутов. Свежевыжатый сок смешивается с ананасами (вместе с сиропом), йогуртом и ванилином. Напиток лучше пить хорошо охлажденным с кусочками льда.

Свекольно-вишневый смузи. Для этого необычного напитка понадобятся свекла, свежая вишня, мороженное (пломбир) и лед. Свеклу предварительно отваривают и трут на крупной терке, вишню моют, освобождают от косточек. Добавив мороженое и колотый лед, смешиваем все ингредиенты при помощи блендера. В результате получается очень необычный и полезный ягодно-овощной напиток. В холодное время года, когда свежих вишен не достать, можно использовать замороженный вариант. В таком случае вместо льда добавляется готовый вишневый сок.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 3 576 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Что лучше подарить девочке 11-12 лет?
    Переходный возраст является одним из самых трудных периодов в жизни как ребёнка, так и его родителей. Между ними начинают возникать определённые разногласия, так как у ребёнка формируются собственные

  • День Святого Валентина - как провести и что подарить?
    Не за горами всемирно известный день Святого Валентина, вот уже буквально наступает на пятки. И начинается череда головоломок с вопросами как же провести этот день так, чтобы и не очень банально, и

  • Истинные причины бессонницы и методы решения проблемы
    Различные нарушения сна, бессонница или инсомния способны значительно ухудшить качество жизни человека. Сон – один из важных физиологических процессов. Он необходим организму, как еда и питье. Однако

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Как найти своего идеального мужчину? Женщина как цветок, который расцветает, когда светить солнце. Для нее самое главное счастье
    После диеты. Или почему килограммы возвращаются? Диета. Это слово прочно вошло в нашу жизнь. Ну кто хоть раз не попробовал подкорректировать свою
    Раннее развитие ребенка. Так ли это необходимо? Большинство современных родителей хотят, чтобы их ребенок как можно быстрее научился считать,
    Идеальный мужчина для счастливого брака: особые приметы Много званых, мало избранных – гласит известная поговорка. Много воздыхателей, да как же
    Сумка-клатч: тенденции сезона Каждый год, в мир моды, преподносит для нас сюрпризы. Дизайнеры не покладая рук, работают, чтобы