Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Плов из мидий + салат из мидий с яблоками и огурцами

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Плов из мидий + салат из мидий с яблоками и огурцами

Статья находится в разделе: Готовим вкусно, опубликована 17-09-2012, 13:58
Плов из мидий + салат из мидий с яблоками и огурцами


Рецепт приготовления вкусного и полезного плова из мидий

Мидии – это очень полезный морепродукт, который способствует лучшему усваиванию витаминов и микроэлементов организмом. В состав мидий входит витамины В и С, а также железо, йод и фосфор. Кроме того этот продукт прекрасно подойдёт тем, кто решил сесть на диету, так как 15 мидий по своей питательности равны куску говяжьего стейка или отбивной из свинины. И безусловно, блюдо с мидиями порадует многих любителей вкусно покушать.

Рецепт этого блюда прост в приготовлении и не требует особых кулинарных навыков. Я готовлю этот плов на сковородке, но также это блюдо можно приготовить и в казане (выбирайте сами). Не буду писать, сколько чего надо в граммах – просто зная нужный объём, каждый рассчитает для себя.

Для приготовления плова из мидий вам понадобится:

• рис
• морковь
• лук репчатый
• мидии
• соль, перец чёрный горошек

Приступим!!!

1. Необходимо отварить рис до полуготовности. Если в рисе осталась жидкость – не сливайте её.

2. Режем полукольцами лук и натираем на мелкой тёрке морковь.

3. Ставим сковородку на средний огонь и добавляем растительное масло. Выкладываем промытые мидии и нарезанный лук. Перемешиваем и слегка обжариваем.

4. Затем выкладываем слой натёртой моркови и слой нашего недоваренного риса. Мешать уже не надо. Этот плов готовиться послойно и теперь осталось посолить, положить перец-горошек и добавить при необходимости воду так, чтобы она почти покрыла всё содержимое.

5. Накрываем наше блюдо крышкой и оставляем на маленьком огне на 20минут.

При желании можно подать к столу свежую нарезанную зелень.

Для разнообразия можно приготовить еще и салат из мидий с яблоками и огурцами.

Для приготовления салата из мидий с огурцами и яблоками возьмите:

1. Пол банки консервированных мидий.

2. Одно яблоко.

3. Один лимон.

4. Два маринованных огурца.

5. Одна столовая ложка майонеза.

Возьмите яблоко и порежьте его на небольшие кусочки, добавьте консервированные мидии. Кожуру лимона и огурцы порубить на мелкие кубики. Добавьте немного майонеза, соли и лимонный сок. Все тщательно перемешайте.

Салат готов. Можете подавать к столу.

Приятного аппетита!!!
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 3 060 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Как выбрать няню?
    Задача не так проста, как кажется на первый взгляд. На работу, зачастую, напрашиваются те, кого родители малыша не хотят видеть в роли няни своего ребенка. И, наоборот – «желаемые» кандидатуры,

  • Винтажные духи: мода на вечную классику
    Винтражные духи могут стать и мечтой и кошмаром одновременно. С одной стороны пользоваться ароматом, который уже давно не выпускают, достаточно волнующий шаг, а с другой стороны старомодные флаконы

  • Комнатные растения и воздух, которым мы дышим
    К сожалению, прогресс и развитая цивилизация приносят нам не только блага. И только ленивые сегодня не говорят о загрязнении окружающей нас среды и воздуха, которым мы дышим. Конечно же, это проблема

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Советы для худышек Проблемы людей склонных к полноте повсеместны. И как скрыть недостатки, связанные с этим, знают
    Легко ли выбрать женскую утепленную куртку? Для сезона поздней осени, как и для ранней весны, нет ничего лучше утепленной куртки. Такой вид
    Что нужно для вашей свадьбы? Свадьба - чарующий праздник, ты не забудешь его никогда! Как правильно планировать торжественное
    Как сделать сексуальную жизнь приятнее Чтобы от вашего секса не повеяло замшелостью и отношения стали острее, добавилось в вашу в вашу
    Наказывайте ребенка правильно Очень часто дети ведут себя из рук вон плохо: дерутся, не слушаются родителей, бьют окна в школе…