Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Напитки, которые помогают поддерживать стройность

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Напитки, которые помогают поддерживать стройность

Статья находится в разделе: Фитнесс и диеты, опубликована 5-06-2014, 08:37
Напитки, которые помогают поддерживать стройность


Если вы придерживаетесь какой-либо диеты, то сегодняшняя статья специально для вас. Мы рассмотрим напитки, которым следует отдать свое предпочтение.

Правильный выбор напитков во время борьбы с лишними килограммами будет способствовать более быстрому снижению веса, и поддерживать красоту и стройность вашего тела.

Вода.

Для того чтобы значительно уменьшить калорийность в вашем рационе, избегайте газированных напитков и отдайте предпочтение обычной негазированной воде. Выпивая несколько стаканов воды в день, вы сократите количество потребляемой пищи, за счет быстрого насыщения. Помимо этого, вы значительно ускорите ваш обмен веществ, поскольку именно потребление воды имеет большое значение в скорости метаболизма.

Овощные соки.

Овощные соки менее калорийные, нежели фруктовые, однако, они не менее полезны. В стакане томатного сока содержится всего 40 ккал, а в стакане апельсинового фреша в три раза больше -120 ккал. Для контроля чувства голода остановите свой выбор на овощных соках с мякотью.

Черный кофе.

Если вам необходимо небольшое количество кофеина для энергии и тонуса, рекомендую выпить чашечку горячего ароматного кофе. Такой выбор станет гораздо полезнее, чем различные энергетические напитки. Как известно, в кофе содержатся антиоксиданты, и он не содержит калорий, при условии, что вы будете пить его без сахара и жирных сливок. По мнению ученых 2 чашки кофе в день помогут вам улучшить настроение, а также снижают риск развития диабета и некоторых видов раковых опухолей.

Зеленый чай.

Зеленый чай, можно смело считать, одним из самых лучших напитков, который употребляют все сидящие на диете. Помимо того, что в зеленом чае отсутствуют калории, он способен достаточно мощно заряжать нас энергией и стимулирует сжигание жира. Поэтому если вы боретесь с лишними килограммами, обязательно выпивайте несколько чашек в день качественного зеленого чая.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 1 466 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Зубные импланты – роскошь или необходимость?
    Перед каждой девушкой, решившейся на такую процедуру как имплантация зубов, сразу же возникает вопрос – какие именно протезы лучше всего выбрать? Ведь только от этого главного элемента будет зависеть

  • Стильные женские шортики на лето 2014 года
    Вот и приблизился тот долгожданный момент, когда очаровательные модницы в ожидания лета побежали в магазины покупать себе новую, летнюю, не жаркую и весьма удобную одежду. Каждая девушка знает,

  • А вы умеете правильно выбирать постельное белье?
    Обойтись без так необходимого в домашнем обиходе постельного белья не может ни один человек. Множество магазинов представляют продукцию данного направления. Интернет пространство с его обширными

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Первый раз - в первый класс! Первое сентября - долгожданный день в жизни каждого ребенка! Сколько волнений, тревог, планов
    Как понравится мужчине Бывают ситуации, когда женщине или девушке понравился некий мужчина и она хочет добиться от него
    Что надеть на собеседование? Практически каждая девушка или женщина задавала себе этот вопрос. Как нужно одеться, чтобы
    Как выбрать свадебное платье Подготовка к свадьбе – это огромное событие в жизни любого человека. Ведь здесь сопряжены разные
    Солнцезащитные очки: модные тенденции сезона весна-лето 2015 Модные тенденции солнечных очков нынешнего года устроят любую покупательницу. Разнообразные по