Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » После диеты. Или почему килограммы возвращаются?

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


После диеты. Или почему килограммы возвращаются?

Статья находится в разделе: Фитнесс и диеты, опубликована 2-06-2011, 09:48
После диеты. Или почему килограммы возвращаются?

После диеты. Или почему килограммы возвращаются?


Диета. Это слово прочно вошло в нашу жизнь. Ну кто хоть раз не попробовал подкорректировать свою фигуру с помощью отказа от каких-либо продуктов? Мы мучаемся, голодаем, но при этом так гордимся собой! Ведь какая же сила воли для этого нужна! И лишние килограммы действительно начинают уходить... НО! Через какое-то время они возвращаются к нам, любимым. И если бы одни - так они ещё и друзей с собой приводят!

Вот так и выходит - похудела на пять килограммов, а потом набрала все десять. Почему же так происходит? Отчего же не получается сохранить такой выстраданный и долгожданный результат?

После диеты. Или почему килограммы возвращаются? Диет в настоящее время существует огромное количество. Но в основе каждой из них лежит один принцип - отказ от чего-либо. Это может быть сладкое, мучное, жирное, солёное и т.д. Но ведь наш организм не обмануть. Для нормальной его работы ему нужны все питательные вещества - и белки, и углеводы, и жиры. Если вы его чего-то лишаете, он обязательно потом это доберёт. Ведь на диете Вы не будете сидеть всю жизнь. Когда она закончится, организм начнёт требовать всё, от чего Вы так старательно и долго его ограничивали. При чём требовать в гораздо большем количестве, чем это ему необходимо. Ведь один раз его уже лишали этих продуктов, и теперь обменные процессы будут уже работать в режиме накопления жира, а не в режиме его сжигания, как это было прежде. И в следующий раз та диета, которая показала хороший результат, уже может не принести такого же эффекта. А всё потому, что обменные процессы уже нарушены.

Так что же получается? Сидя на диетах, мы сами же усугубляем причину нашего избыточного веса. Ведь работать надо именно с причиной, а не со следствием - лишними килограммами. С помощью диет следствие немного убирается, но причина то остаётся - и килограммы, как это ни печально, возвращаются.

Проработать причины помогают врачи и психотерапевты, здесь всё очень индивидуально. Будьте здоровы! И не становитесь жертвами новомодных диет!
  • Не нравится
  • +5
  • Нравится
Прочитано: 3 554 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Поиск работы. Составляем правильное резюме
    Первым шагом при поиске работы – это составление резюме. Как правило, работодатель уделяет чтению резюме 1-2 минуты, поэтому очень важно привлечь его внимание сразу же, добиться того, чтобы он был

  • Поцелуй, который может довести до оргазма
    Очень важно от первого поцелуя мужчине оставить незабываемое впечатление. Ведь женские губы считают одной из первой эрогенной зоной. Умение целоваться вам откроет путь к запретным прелестям женщины.

  • Отпуск проведем на море
    Отпуск для любого человека, как правило, событие долгожданное и сколь продолжителен бы он не был, всем хочется наполнить ярким содержанием каждый его день. Чтобы отдых получился полноценным и

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Сотовый телефон для Вашего ребенка Сегодня сотовый телефон перестал быть предметом роскоши и «понта», а стал скорее необходимостью не
    Сохраняем зубную эмаль крепкой и здоровой Когда эмаль зубов даже немного повреждена, риск появления чувствительности у зубов, кариеса и, в
    Румяную кожу делаем дома Зима. На работу - ночью, с работы - ночью. Света белого не видим в прямом смысле этого слова. И,
    Как ухаживать за орхидеями в домашних условиях Каждому виду орхидей требуются свои условия содержания, но существуют общие правила, которые
    Выбираем паровую станцию Плюсы паровой станции: - возможность гладить одежду не снимая с вешалки, функция вертикальной