Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Арбузная диета

Статья находится в разделе: Фитнесс и диеты, опубликована 26-08-2011, 10:29
Арбузная диета

Арбузная диета


Арбузная диета является не только очень эффективной, но и легко переносится организмом, как правило, в течение этой диеты отсутствует чувство голода. Арбузы обладают приятным вкусом, что выгодно отличает эту диету от ряда других. Арбуз является сильным мочегонным средством, поэтому с помощью арбузной диеты Вы сможете не только похудеть, но и очистить организм от шлаков, токсинов, жировых отложений, кроме того, нормализуется обмен веществ.

Существует несколько вариантов арбузной диеты. Первый вариант данной диеты рассчитан на 5 дней, в течение которых разрешается употреблять в пищу только арбуз и пить негазированную воду или зелёный чай. При этом на 10 килограмм тела нужно съедать 1 килограмм арбуза, например, если Вы весите 60 килограмм, Вам следует съесть 6 килограмм арбуза в течение дня. Желательно есть 5 или 6 раз в день, причём можно есть даже перед сном.

Второй вид арбузной диеты рассчитан на 10 дней. Меню данного варианта диеты аналогично первому, за исключением того, что разрешается съедать 2 куска ржаного хлеба каждый день. Важно заметить, что одним из главных этапов арбузной диеты является выход из неё. Рекомендуется в течение 10-и дней после диеты употреблять в пищу нежирные курицу, рыбу, творог, а также различные крупы и овощи. Меню для выхода из арбузной диеты может выглядеть следующим образом: завтрак – овсянка, ломтик сыра; обед – овощной салат и не более 200 грамм отварного мяса или рыбы; ужин – 500 грамм арбуза.

Арбузная диета является очень эффективной, тем не менее, она достаточно жёсткая, т.к. относится к классу монодиет. В течение этой диеты рекомендуется употреблять витаминные комплексы. Кроме того, арбузная диета противопоказана людям с заболеваниями почек, т.к. она даёт большую нагрузку на них, и ряде других заболеваний. Поэтому Вам следует посоветоваться с врачом, прежде чем сесть на арбузную диету.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 2 466 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Судьба свадебного платья после торжества
    Пройдёт несколько недель, а может быть, даже, несколько месяцев, прежде чем вы выберите свадебный наряд. Но что делать с ним после торжества? Вряд ли вы задумывались тогда над этим вопросом.

  • Детский шезлонг – выгодное приобретение для мамы и малыша
    Детский шезлонг – это креслице, которое очень легко переносить. Конечно же, на маминых ручках малышу наиболее комфортно, полезно и безопасно, но для самой мамы не всегда удобно держать малыша на

  • Как не отбить у первоклашки охоту учиться
    Многие родители допускают много ошибок, когда готовят своего маленького непоседу к школе. Все они могут привести к тому, что малыш не захочет идти учиться, с самого начала негативно настроиться на

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Как найти своего идеального мужчину? Женщина как цветок, который расцветает, когда светить солнце. Для нее самое главное счастье
    После диеты. Или почему килограммы возвращаются? Диета. Это слово прочно вошло в нашу жизнь. Ну кто хоть раз не попробовал подкорректировать свою
    Раннее развитие ребенка. Так ли это необходимо? Большинство современных родителей хотят, чтобы их ребенок как можно быстрее научился считать,
    Идеальный мужчина для счастливого брака: особые приметы Много званых, мало избранных – гласит известная поговорка. Много воздыхателей, да как же
    Сумка-клатч: тенденции сезона Каждый год, в мир моды, преподносит для нас сюрпризы. Дизайнеры не покладая рук, работают, чтобы