Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Ананасовые диеты

Статья находится в разделе: Фитнесс и диеты, опубликована 28-06-2012, 18:14
Ананасовые диеты


Ананас – наш самый любимый, самый вкусный и очень полезный тропический фрукт. Совсем недавно стало
известно, что ананас ещё и прекрасный помощник для тех, кто желает похудеть. Ананас великолепно утоляет голод, а благодаря большому содержанию витаминов и минералов, ананас очень полезен для фигуры и для всего организма в целом. Как же с помощью ананаса сбросить лишние килограммы?

В состав этого вкусного тропического фрукта входит бромелайн – это вещество концентрирует желудочный сок и ускоряет обменные процессы в организме человека. Именно высокая концентрация желудочного сока способна улучшить пищеварение и ускорить расщепление жиров. Исследования учёных показали, что один грамм бромелайна избавляет от одного лишнего килограмма.

Противопоказания

Однако употребление ананаса показано не всем. Люди, страдающие язвенной болезнью желудка должны отказаться от этого тропического фрукта. А также люди, страдающие повышенной кислотностью должны осторожно относиться к ананасу. Кроме того, сок ананаса повреждает зубную эмаль, так что после потребления фрукта обязательно следует прополоскать рот водой.

Для того, чтобы ананасная диета возымела должные результаты, нужно знать как правильно, когда и в каких количествах нужно употреблять ананас. Итак, диетологи рекомендуют…

Ананасовые диеты

Первая рекомендация для тех, кто желает похудеть с помощью ананаса, это ананасовые разгрузочные дни. Для этого берём один ананас, делим его на четыре части и в течение дня замечательно съедаем. В этот же день пьём много жидкости (воду, зелёный чай), а вот от кофе и чёрного чая нужно отказаться. После такого разгрузочного дня вы потеряете один килограмм. Однако важно знать, что ананасовый разгрузочный день необходимо проводить только лишь один раз в неделю.

Если вам мало разгрузочного дня, то вам в помощь ананасовая диета, рассчитанная на два- три дня. Покупаем два килограмма ананасов, режем их на небольшие кусочки и делим на четыре приёма пищи. В течение всего дня съедаем заготовленный ананас и выпиваем литр ананасового сока.

Можно приготовить ананасовую настойку, с помощью которой также можно успешно бороться с лишним весом. Готовим её следующим образом. Зелень, срезанную с ананаса, прокручиваем на мясорубке, заливаем её одной бутылкой водки и ставим на неделю в холодильник. После того, как неделя прошла, принимаем по одной чайной ложке за 15 минут до приёма пищи.

Если вы решили для похудения прибегнуть к помощи этого тропического фрукта, то можете попробовать эти методы. Помимо избавления от лишних килограммов, ваше пищеварение улучшится, а организм насытится витаминами.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 1 820 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Целебные свойства морской соли
    О целебных свойствах морской соли мы слышали очень много. Врачи единодушны во мнении, что лучше всего покупать для использования морскую соль, чем Йодированную или поваренную.

  • Что нужно знать жене
    Умалчивать о том, что в сексе женщине принадлежит далеко не последняя роль, было бы преступлением перед нами самими. От активности женщины в интимной сфере напрямую зависят и отношения с мужем.

  • Полезные и неполезные лакомства
    Маленькому ребёнку очень сложно объяснить, что ему лучше кушать полезную морковку и капусту, а вот от любимой шоколадки придётся отказаться.

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Достоинства и недостатки шелкового постельного белья Около 30 процентов времени за всю жизнь человек проводит в спальне. Известно, что сон напрямую
    Понимаем язык цветов В первый весенний праздник мужчины щедро одаряли своих избранниц цветочными букетами. Нет ни одной
    Как стать богаче в Новом году «Счастье не в деньгах, а в их количестве» – именно так думают многие и в новогоднюю ночь под бой
    Свадебные хлопоты Накануне свадьбы у любой невесты голова идёт кругом. Шутка ли, нужно успеть столько дел – выбрать
    Встречают по одежке: производим первое впечатление В жизни происходит масса событий, когда для женщины крайне важно произвести хорошее впечатление.