Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Лекарственные травы и похудение

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Лекарственные травы и похудение

Статья находится в разделе: Все о здоровье, опубликована 17-05-2014, 09:18
Лекарственные травы и похудение


Природа многим нас одарила, и это не только организм, но и возможность регулировать его функции некоторыми лекарственными травами. Травы по своему воздействию можно подразделить на следующие группы:

1. Травы, с помощью которых можно снизить аппетит, на время притупляют голод: они разбухают в желудке, возникает чувство сытости и наполненности объема желудка. К ним относятся семя льна, алтей (корень), отруби, спирулина, дягиль. Их употребление прекрасное дополнение к некалорийному рациону, но заменять травами пищу нельзя. Некоторые растения из этого списка обволакивают слизистую желудка, при этом снижая аппетит. Следует помнить, что аппетит возникает при взгляде на привлекательную пищу или приятных запахах и это никак не связано с чувством голода, а всего лишь условный рефлекс.

2. Шлаки и лишняя жидкость спутники ожирения. Бороться с проблемой помогут: брусничный лист, корень лопуха, медвежьи ушки, подорожник, хвощ полевой и некоторые другие травы. Эти травы избавляют организм от токсинов, шлаков и избыточной жидкости. Надо помнить, что перед употреблением мочегонных сборов, необходимо узнать у своего врача, что именно вам можно использовать. Вообще применение лекарственных трав должно проходить под девизом – «не навреди».

3. Травы для нормальной работы органов (печени и желчного пузыря). Это расторопша, кукурузные рыльца, барбарис, одуванчик полевой, бессмертник. Они помогут вам улучшить обмен веществ, поспособствуют работе печени, не дадут отложиться жиру.

4. Для поддержания и уменьшения веса необходимо периодически очищать кишечник. В этом нам помогут следующие мягкие натуральные слабительные: тмин, укроп, анис, ревень, облепиха, солодка и корень крушины. Похудение и здоровое состояние организма невозможно без хорошей работы кишечника.

5. Тонизируещие травы тоже способствуют похудению, стимулируя обмен веществ. Они дарят подвижность, энергию и прекрасное настроение. Чем больше мы двигаемся, тем больше тратим энергии и калорий. К тонизирующим травам относятся: женьшень, имбирь, куркума, лимонник, розмарин.

Травы лучше использовать в сборах, действие которых будет более эффективным. Специально приготовленные сборы продаются почти во всех аптеках или их можно приготовить самостоятельно.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 1 573 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Правила здоровья и красоты
    Чтобы быть здоровым и красивым, а здоровый человек всегда красив, нужно соблюдать несколько правил:

  • Лучший подарок для лучшей подруги
    Несмотря на то, что лучшую подругу знаешь давно и хорошо, порой разделяя ее увлечения, предпочтения и вкусы, выбрать достойный подарок для нее бывает непросто. Мы рекомендуем при выборе подарка

  • Каким способом сохранить загар?
    Многим людям нравится загорелый цвет кожи. Приехав с моря с бронзовым загаром, так не хочется, чтобы он исчезал. Как же можно сохранить загар? Понятно, что он не вечен, однако есть секреты, которые

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Тревога родителей о закрытии родничка новорожденного Когда мы гладим новорожденного по головке, то можно ощутить пульсирующую мягкую площадь, которая и
    Как стать настоящей красоткой? Каждая девушка, еще будучи девочкой, мечтает быть самой красивой ,самой желанной. При этом нам
    Пластиковые окна. Как выбрать правильно? Окно – это прозрачная граница между вашей квартирой и остальным миром. И от того, насколько удачным
    Укрепляем волосы в домашних условиях Любой человек, обладающий красивыми, ухоженными, блестящими, густыми и шелковистыми волосами
    Выбор идеальной кофеварки В мире достаточное число людей, которые не представляют свою жизнь без кофе. Производители