Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Продукты, которые помогают избавиться от прыщей

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Продукты, которые помогают избавиться от прыщей

Статья находится в разделе: Все о здоровье, опубликована 23-11-2014, 12:07
избавиться от прыщейизбавиться от прыщей

Безусловно, каждому человеку хочется выглядеть красиво. И порой появление прыщика может испортить настроение. Конечно, в наше время есть множество средств, которые помогают немного замаскировать появившийся изъян, но всё же, наверное, любому хотелось бы навсегда избавиться от прыщей.

Наверняка, для вас не будет открытием, что зачастую появление прыщей связано с нашим питанием. Так вот, диетологи разработали список продуктов, употребление которых поможет вам справиться с прыщами, а также предотвратить их появление в будущем.

Итак, давайте же узнаем об этих продуктах!

1. Прежде всего, постарайтесь пить много чистой воды. Ведь, как известно, что достаточное количество воды помогает нашей коже как можно дольше оставаться молодой и здоровой. И постарайтесь навсегда забыть о газированных напитках. Если вы твердо решили заботиться о здоровье своего организма в целом и о красоте вашей кожи, то вы должны каждый день выпивать минимум 8 стаканов воды, причем без учета супа, чая и любых других напитков.

2. Следующий продукт питания – это прекрасное оливковое масло. Постарайтесь начать готовить пищу непосредственно с использованием оливкового масла. Оно очень полезно для человеческого организма, ведь это своеобразная кладовая незаменимых жирных кислот. Оливковое масло поддерживает наше здоровье и помогает очистить кожу от ненавистных прыщиков.

3. Теперь поговорим о пользе зеленого чая. В нем содержится очень важный химический элемент катехин, который оказывает помощь в очищении кожи от прыщей и борется со свободными радикалами.

4. Следующими важными продуктами являются пшеница и орехи. Они считаются наилучшими источниками селена. Он же, в свою очередь, очень важен для здоровья клеток кожи, так как участвует в восстановлении поврежденных клеток кожи, а ещё предотвращает появление новых прыщей. В составе орехов ко всему прочему есть омега-3 масла, играющие огромную роль в создании гладкой и бархатистой кожи.

5. Нельзя обойти стороной такие продукты как мясо и рыба, ведь они очень богаты белком. А потребление продуктов питания богатых белком - это своеобразная профилактика по борьбе с прыщиками. В вашем ежедневном рационе белок, несомненно, должен быть. Ведь употребление белка – это залог гладкой и здоровой кожи.

Чтобы выглядеть красиво и победить прыщи, достаточно просто обратить внимание на своё питание и включать в свой рацион вышеперечисленные продукты. Ведь когда человек уверен в своей красоте, он будет пребывать в хорошем настроении, а значит, у него всё получится!

Ну а как избавиться от следов после прыщей, хорошо рассказывается в этом видео:

  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 1 614 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Как подготовить новогодний интерьер?
    Приближается Новый год! Сейчас самое время продумать праздничное меню, место проведения, а также оформление новогоднего интерьера и декора. В новогодние праздники каждый человек, наконец, может

  • Фитнес во время беременности: правильный подход
    Ведется вечный спор о том, можно занимать во время беременности фитнесом или нет. Большинство фитнес-тренеров, врачей и экспертов склоняются к тому, что фитнесом беременным просто необходимо

  • Вреден ли ребенку просмотр телевизора?
    В век высоких технологий, все чаще «нянями» для наших детей становятся разного рода электронные устройства, и телевизор не исключение. Многие родители, в силу своей занятости, прибегают к его помощи,

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Как обустоить барную стойку на кухне своей квартиры На таких объектах, как бар и кухня, можно встретить довольно много аналогичных особенностей. Так, в
    Худеем с помощью воды и лимона Давно уже известно, что лимон очень полезен не только при простуде, но и для фигуры. Этот цитрус
    Знакомство через Интернет, или ищем свою половинку Сегодня, прежде всего, благодаря развитию Интернет, познакомиться с другим человеком можно без
    Готовим дома тесто. Полезные советы Любой хозяйке на заметку пригодятся наши полезные советы по приготовлению теста. Итак, готовим
    Юбки мини: стильно и актуально Мини юбка давно вошла в гардероб многих современных женщин. Этот элемент одежды можно успешно