Целебные свойства морской соли

О целебных свойствах морской соли мы слышали очень много. Врачи единодушны во мнении, что лучше всего покупать для использования морскую соль, чем Йодированную или поваренную. Однако на самом деле мы очень мало знаем о том, чем всё-таки полезна морская соль.

Морская соль добывается из морской воды, которая очень богата микроэлементами и поэтому в составе морской соли содержаться огромное количество элементов, необходимых для человека.

В состав морской соли входят такие важные для человека элементы как калий, йод, селен.
Калий превосходно выводит излишки воды из организма, что необходимо людям с повышенным давлением. Люди, страдающие гипертонией, часто испытывают дискомфорт из-за отёков, а вот применение морской соли поможет справиться с этой проблемой. А также стоит отметить, что для сердца калий - это микроэлемент № 1.

Йод в обязательном порядке должен быть в рационе человека. Именно йод обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы. Если вы будете использовать в пищу морскую соль, которая очень богата йодом, то можете не беспокоится за вашу щитовидку. А ещё йод особенно необходим женщинам, ожидающим ребёнка. Недостаточное содержание йода в организме матери может привести к умственным отклонениям ещё не родившегося ребёнка.

Кальций особенно необходим пожилым людям и малышам, так как этот микроэлемент активно участвует в регенерации костных тканей. Также кальций способствует свёртываемости крови и заживлению ран.
Магний – элемент, который также в большом количестве содержится в морской соли называют антистрессовым микроэлементом. Именно магний участвует в расслаблении мышц. Всем женщинам и девушкам стоит знать, что именно недостаток магния ускоряет в организме процессы старения.

Марганец и цинк – отвечают за иммунитет и укрепляют его. Цинк также необходим при борьбе со злокачественными новообразованиями, он ограничивает их рост. А марганец, как и кальций, положительно влияет на формирование костной ткани.

Главная роли селена, которым также богата морская соль - борьба со свободными радикалами. Поэтому употребление морской соли можно расценивать как отличное средство для профилактики онкологических заболеваний.

Можно очень долгое время рассказывать о плюсах морской соли, которую можно использовать не только в пищу. Ванна с морской солью прекрасно оздоравливает кожу и весь организм в целом, успокаивает возбуждённую нервную систему. Если кровоточат дёсны, то справиться с этой проблемой также можно при помощи морской соли, втирая её в дёсны.

Морскую соль прекрасно используют в качестве скраба для лица и тела. Морская соль - первый доктор при ангине. В случае заболевания, полощите горло морской солью. Также морская соль активно применяется в медицине и косметологии для лечения заболеваний и ухода за внешностью.

0	Прочитано: 2 044 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги: