Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Три кита красивой кожи

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Три кита красивой кожи

Статья находится в разделе: Все о здоровье, опубликована 25-04-2011, 19:26
Три кита красивой кожи

Три кита красивой кожи


В борьбе за красоту и молодость нашей кожи мы используем все доступные методы: косметические средства, посещаем салоны красоты и даже прибегаем к помощи пластических хирургов. Но путь к прекрасному внешнему виду нашей кожи намного проще, и стоит придерживаться всего трёх основных правил, которые помогут нам долгие годы выглядеть превосходно и молодо.

Вы, наверное, уже в сотый раз услышите, что необходимо правильное и здоровое питание! Это самое важное для здоровья вашей кожи. В первую очередь кожа нуждается в достаточном количестве правильных белков, которые участвуют в её регенерации. Отказ от белка приведёт к быстрому старению кожи. Чтобы почерпнуть необходимое количество белка нужно употреблять в пищу хорошее мясо, морепродукты, бобовые и сою. Наряду с белками кожа нуждается в протеинах, большое количество которых содержится в овощах и фруктах. Лидеры среди них – грейфрут, брокколи и морковь.

Красивая кожа – увлажнённая кожа, которая к тому – же менее подвержена процессу старения. Для этих целей косметические фирмы всего мира выпускают специальную серию косметики, но при выборе необходимого средства, уточните о наличии в нём полисахаридов, которые способствуют глубокому насыщению кожи влагой. Стоит позаботиться об увлажнении не только снаружи, но и внутри, выпивая не менее 1 литра чистой воды в день.

Незаменимый помощник в борьбе за красоту – витамин С. Именно этот витамин наилучший антиоксидант, а значит и борец со старением кожи. К тому же, употребление витамина С благоприятно скажется и на вашей иммунной системе и на душевном состоянии. Лидеры по содержанию этого витамина – киви, чёрная смородина, болгарский перец и любимые всеми апельсины.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 2 697 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Экономим бюджет внимательностью
    Большинство женщин приобретают продукты на рынке, потому что на наш взгляд там: больше выбор и цены пониже, чем в магазинах. Для некоторых семей цены в магазинах иногда просто неодолимы. Однако,

  • Важнейшие правила для введения прикорма
    Итак, педиатр считает, что малыш готов к введению в его рацион новых продуктов. Обязательно учитывайте следующие важнейшие правила прикорма.

  • Коронное блюдо - мясная корона. Рецепт приготовления
    Это блюдо настолько оригинально, что станет украшением любого праздника.

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Естественные спа-процедуры с рыбкой Garra Rufa Рыбка вида Garra Rufa живет в теплых морях некоторых стран: в Турции, в Ираке, в Иране, в Сирии, в
    Самые популярные пляжные аксессуары этого сезона При слове пляж мы сразу же вспоминаем о ярких купальниках, соблазнительных парео, элегантных шляпах
    Как сохранить красоту в жаркое лето В летние дни наша внешняя красота страдает от избытка влажности, пыли и пота. Даже при такой погоде
    Подгузник... А как все начиналось? История создания непромокаемых трусиков для малышей начинается с изобретения Мэрион Донован