Если Вашими клиентами являются женщины, то размещение тематической рекламы на WomanCafe.net - несомненно, эффективный и действительно недорогой способ обзавестись новыми клиентами. Именно здесь рекламная кампания даст наилучшие результаты, причем, при абсолютно любом размере имеющегося рекламного бюджета.


Вы находитесь здесь:
» » Летящая походка, высокий каблук и уход за ногами

Поделитесь этой статьей с своими друзьями в социальных сетях:


Летящая походка, высокий каблук и уход за ногами

Статья находится в разделе: Все о здоровье, опубликована 22-02-2014, 08:20
Летящая походка, высокий каблук и уход за ногами


Всем нам прекрасно известно, что ходить на каблуках вредно, также мы знаем, что ножки на каблуках выглядят красиво и сексуально. Вот и приходится выбирать между удобством и красотой.

Если на работе или, благодаря вашему ритму жизни, приходится много ходить, то лучше выбирать обувь без каблука или кроссовки. Современные кроссовки - это вам не кеды наших бабушек. Фирмы, производящие кроссовки продумывают дизайн и проводят множество серьезных исследований для выяснения лучших материалов и моделирования спортивной обуви.

Если же так случилось, что ходить на каблуках приходится ежедневно и подолгу, то некоторые простые советы позволят вашим ножкам уставать меньше:

- снять туфли и размять пальцы в течение нескольких минут; - если есть возможность (например, в офисе) иметь несколько пар обуви. Туфли на высоком каблуке разных производителей имеют различные колодки, и потому меняя, их вы будете задействовать различные мышцы стопы. Как результат, ноги устают меньше.
- носить с собой спрей для отдыха и охлаждения ног. В его состав обычно входят мята или ментол.

Полезно не только в жаркие дни, но и зимой, если ноги очень устали.

Вечером дома очень хорошо сделать прохладные ванночки с травами (лепестки роз, кора дуба, гранатовые корочки) и эфирными маслами (мята, лаванда, розмарин, розовое масло). Полезно полежать, подняв ноги выше головы около четверти часа. Это простое упражнение позволяет ногам отдохнуть и является профилактикой развития варикоза.

Раз в неделю советуют делать легкий пилинг с микромассажем. Делается он на основе геля, шампуня или жидкого мыла, в которое добавляется соль или молотый кофе. При желании можно капнуть несколько капель аромамасла.

После ванночек или пилинга обязательно смазать ноги кремом от усталости. В него обычно входит экстракт конского каштана, который рекомендуют для профилактики варикозной болезни вен.

Если кожа на ногах очень грубая, то рекомендуют смазать ноги детским или очень жирным кремом толстым слоем и надеть теплые плотные носки. Время действия такой кремовой маски не менее получаса, а лучше оставить ноги в носках на всю ночь. Через неделю кожу на ногах просто не узнать.

Воспользовавшись этими простыми советами, ваша легкая походка будет радовать и вас и окружающих.
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Прочитано: 1 282 | Комментариев: 0 | Распечатать

Теги:

Ваши комментарии к этому материалу:

Комментировать
Популярные статьи, рекомендованные нашими пользователями:

  • Подиумные показы одежды и наш вкус
    С приходом современных технологий мы получили прекрасную возможность смотреть показы коллекций ведущих мировых модельеров чуть ли не в день из выхода.

  • Удобные и практичные кроссовки Adidas Original Gazelle
    В данной статье речь пойдет о кроссовках, представленные фирмой «Адидас». Их с полной уверенностью можно называть образцом современной моды. Эти кроссовки очень аккуратны по строению и строгости

  • Модные джинсы и как их выбирать
    Трудно сказать, кто сейчас не носит джинсы. Они удобны, практичны и не выходят из моды. Хотя бы одна пара есть в гардеробе любой женщины от маленькой девочки до бабушки.

  • Уважаемый посетитель, Вы не зарегистрированы на WomanCafe.net
    Рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим именем и паролем.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
    Правильный уход за волосами в домашних условиях Здоровые и красивые волосы – обязательный атрибут женской красоты. Для поддержания их
    Важные особенности ухода за фарфоровой посудой Фарфор в производстве посуды используется довольно часто, при этом являясь одновременно и
    Как выбрать ресторан для проведения свадьбы В преддверии свадебного торжества, возникает огромное множество важных вопросов. Необходимо заранее
    Правила выбора солнцезащитного средства, учитываем фактор SPF Согласно многочисленным исследованиям, порядка 90% всех негативных изменений, происходящих с кожей
    Как создать собственный стиль: советы дает стилист Вики Барва Может показаться, что создание собственного стиля не вызывает особых сложностей, ведь одеваться

    {atspe}
    ЧИТАЮТ СЕЙЧАС
    Десять способов «закруглить» неудачное свидание Вот и настало время свидания! Вы так долго ждали его, собирались, наряжались, украшались. И вдруг…
    Паштет из куриной печенки с шампанским Этот вкуснейший паштет приобретает особый нежный вкус благодаря пузырькам шампанского, входящего в
    Как подобрать свадебные цветы - букет для невесты и бутоньерка для жениха Решив заказать свадебный букет и бутоньерку для жениха, лучше обратиться в салон цветов,
    Одежда для девочек: от рождения и до совершеннолетия Ушли в прошлое те времена, когда родители не обращали внимания на желания ребёнка иметь собственный
    Какую одежду предпочесть девушке невысокого роста Невысоким женщинам вовсе не следует считать недостатком маленький рост. Более того, этому можно